合肥中医科医院,合肥哪个医院中医科好,合肥老中医,合肥中山医院中医科
  • ★ 省/市医保定点医院
  • ★ 非营利性医院
  • ★ 价格诚信十佳单位
  • ★ 新农合医保医院

24小时咨询热线:
0551-64256981

导航列表

合肥中医科医院,合肥哪个医院中医科好,合肥老中医,合肥中山医院中医科

门诊时间(无假日门诊)门诊时间(无假日门诊):8:30-18:00

24小时咨询热线24小时咨询热线:0551-64256981

在线挂号 微信挂号

当前位置:合肥中医科医院 > 中医男科

男性吃枸杞对身体有什么好处

来源:合肥中医科医院日期:2021-02-27 14:24

养生标配就是保温杯里泡枸杞,枸杞一直都是传说中的养生首选,究竟男性吃枸杞对身体有什么好处呢?合肥中山医院中医指出,枸杞的食疗功效有很多,男人们可以尝试多吃。

男性吃枸杞对身体有什么好处

1、减少生病概率

体弱的人可以适当吃些枸杞,因为枸杞中含有能够增强吞噬细胞功能的多糖、类胡萝卜素、硒元素等营养物质。适当食用之后,能够尽可能将入侵身体的病菌吞噬掉,这样一来人体生病的概率就会降低了。

2、补气护肾

当人体气血不足的时候,人体就会感到困倦,而且肾脏功能也会减退。合肥中山医院医生指出,若是不及时保健的话,肾脏功能一步步减弱,最终会给身体带来极大的伤害,所以说,需要多吃些能够滋补气血、护肾的枸杞。

日常生活中,时常感到困倦的男人,一定要重视这个问题,别不把困倦当回事。

3、延缓衰老

男人也怕变老,一旦老去了不仅容颜老化,皱纹增加了。而且肾脏功能也会持续降低,进而影响性能力,整个人会变得疲累。为了延缓衰老,建议男人们要多吃些枸杞。

因为枸杞中含有可以辅助机体清除体内自由基的维生素E,导致人体衰老的自由基少了,男人自然老得慢一些。

4、护眼

不少男人手机都是不离手的,不是看视频就是打游戏,眼睛一天都盯着手机看,甚至在阳光下也一直盯着手机看,眼睛很容易变得干涩,疲倦。长期这样子对眼睛伤害极大,建议吃些枸杞保护眼睛。因为其含有玉米黄素,这种物质可以减少紫外线对眼部神经的损伤。

5、养肝

枸杞中含有多糖这种物质,能够促进肝细胞完成自我修复,进而起到滋养肝的作用。另外,其还含有可以避免人体内堆积过多脂肪的甜菜碱,预防脂肪肝出现。

合肥中山医院中医温馨提示:虽然吃枸杞好处很多,但是不是每个人都可以吃。脾胃虚弱的男人不能吃,因为吃了不吸收,起不到滋补作用。患有风寒的时候也不能吃枸杞,因为枸杞具有补气作用,风寒疾病没有治好时吃枸杞,会导致身体上火。

上一篇:男人肾气不足该怎么办

下一篇:男人肾虚会出现哪些症状表现