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女人肾不好会出现哪些不适症状

来源:合肥中医科医院日期:2021-03-02 14:15

千万不要以为只有男人需要补肾,女人如果肾不好的话,照样会影响个人健康。女人肾不好会出现哪些不适症状呢?合肥中山医院中医提醒大家,如果女性出现下面这四个不适症状,说明你该补肾了!

女人肾不好会出现哪些不适症状

1、腰膝酸软

女性肾脏功能降低,在过渡透支之后会有腰酸背痛的表现。腰部酸痛也和肾脏功能下降有关,很多人持续肾虚,在肾脏精气不足的情况下营养物质无法及时提供,腰膝酸软表现会明显,可能在没有劳累或者局部劳损的情况下却莫名腰膝酸软,早上起床这种表现也比较明显。

合肥中山医院医生指出,经常有这种症状出现,说明身体存在健康问题,要通过及时的调养来恢复健康,可以多吃滋养肾脏的食物,平时作息要保持规律,必要时锻炼身体,都可以让肾脏功能下降情况得到改善。

2、手脚冰冷

女性很有必要滋养肾脏,因为肾脏变得虚弱,精气阴阳不足会让女性手脚冰冷。手脚正常情况下是保持温暖状态的,热量可以提供,血液循环良好,正常产生热量之后手脚会保持温暖。很多女性一年四季手脚都冰冷,无法恢复温度的正常,这种情况很可能是肾虚引起。

在肾脏功能下降的时候营养物质无法及时提供,干扰身体的正常血液循环,受到影响手脚就容易冰冷。如果持续温度不正常,还需调养身体,通过多吃温补身体的食物来改善病情。

3、疲劳不堪

女性的肾脏功能下降会有精神状态变差表现,人的身体重要器官功能增强,正常运转的情况下能量供应充足,疲劳的表现才会减轻。很多女性疲劳不堪,精神不振,活力减退了,没有劳累的情况下却莫名疲劳,这种情况也可能是肾脏功能下降引起。平时忽略了营养物质的补充,存在坏习惯都会让肾虚找上门来,而肾脏没有积极提高功能,身体的乏力表现会持续。

4、头晕耳鸣

女性肾脏也要懂得滋养,通过提高肾脏功能来让生活质量也提高。很多女性头晕耳鸣,有这种情况也需要警惕肾脏功能降低,忽略了肾脏营养物质补充,本身就体质虚弱还可能会影响神经系统功能。

很多女性肾脏病变之后大脑需要的营养物质无法及时提供,容易经常头晕。如果神经功能也受影响,可能会莫名其妙的感觉到耳内,颅内有异常声音出现。可见,头晕耳鸣也可能是肾脏功能下降引起。

一些女性平时不注意合理的饮食,还乱吃药,这样可能就会导致肾脏功能下降,从而会出现上述不适症状。合肥中山医院中医提醒女性朋友们,平时一定要注意养肾,养成良好的生活习惯。

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